שיטה להעלאת מודעות ומוטיבציה בהתאמה אישית של שאלות ותשובות, לשינוי הרגלים ולהצלחה דרך שינוי התנהגות עצמי בירידה במשקל, הפסקת עישון, הפסקת התמכרויות: לעבודה, מסכים, פורנו, קניות והימורים.

שיטת חותם בריאות מבוצעת במספר שלבים:

 שאלון התנסות – ללא תשלום

 תכנית א'- בניית תהליך שינוי ההתנהגות

 תהליך מילוי של 12 שאלונים מותאמים אישית, מומלץ למלא פעם בשבוע כחצי שעה עד שעה לכל שאלון.

 תכנית זו נותנת מענה לחולייה החסרה - חוסן ומוכנות לשינוי, שלרוב מדלגים עליה וקופצים ישירות אל עבר השינוי (שבדרך כלל נכשל), או אל עבר פתרונות זמניים ויקרים כגון: תרופות או סדנאות חד פעמיות.

 טווח סיום התהליך תלוי בקצב מילוי השאלונים והוא בין שלושה לחמישה חודשים.

 תכנית ב'- תכנית המשך לביצוע תהליך השינוי

 תכנית המשך הכוללת מילוי של 6-18 שאלונים מותאמים אישית (ליווי רבעוני או שנתי לבחירתכם).

 תכנית זו נותנת תמיכה לביצוע תהליך השינוי לבד או באמצעות אנשי מקצוע חיצוניים, לבחירתכם.

 בשלב זה תתחילו (או תמשיכו) בתהליך שינוי ההתנהגות אל עבר עמידה בתכנית הפעולה שגיבשתם בתכנית א' עד היציאה מההתמכרות.

 תכנית ג'- תהליך חדש ליציאה מהתמכרות נוספת

 בדרך כלל לאנשים יש מספר התמכרויות.

 לאחר התמודדות מוצלחת ויציאה מההתמכרות הראשונה, תוכלו לעבור ולטפל בהתמכרות נוספת כאשר מנגנוני העזרה העצמית שלכם כבר בשלים ואיכותיים בהרבה, עובדה שתקל על התהליך שלכם. (:

עלות השירותים להלן:

תוקף השימוש בשאלונים הוא עד שנה וחצי ולא ניתן לקבל החזר כספי של התכנית לאחר מימוש השאלון הראשון, ניתן להעביר זכות בגין שאלונים שנרכשו לאדם אחר בתיאום עם משרד "חותם בריאות".

השירות אינו מחליף טיפול פסיכולוגי, דיאטטי או הדרכה תזונתית.

למען הסר ספק, מובהר כי השירות נועד לצורך העלאת מודעות ועידוד לביצוע שינוי התנהגות עצמי ואין בו כדי להוות טיפול ככלל או טיפול בהתמכרויות בפרט. השימוש בשירות אינו מהווה תחליף לטיפול, יעוץ, עצה רפואית, חוות דעת או חוות דעת מקצועית או התייעצות עם מומחה באשר לטיפול הנדרש, אם נדרש. בכל מקרה של ספק ביחס לצורך לקבלת טיפול או הכוונה מקצועית, עלייך לפנות אל הגורמים המקצועיים הרלבנטיים. במידה ואתה סובל ממחלת נפש, אתה מתבקש להימנע מהשימוש בשירות.

מערכת השאלונים פועלת גם בשבת. אך כמובן ניתן להשתמש בה רק בימי חו"ל.

לפניה לקבלת שאלון התנסות - ללא תשלום

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.